Disyorkan 2019

Pilihan Editor

Resipi percutian Angsa dengan epal
Bagaimanakah Hari bir di Rusia?
Perjalanan Jejak hiking yang indah di Jerman

Bubur promosi dengan epal, buah beri & kayu manis

Singam 2 - Tamil Full Movie | Suriya | Anushka Shetty | Hansika Motwani | Devi Sri Prasad | Hari (Julai 2019).

Anonim

Dengan bubur pra-Krismas yang dibuat daripada serpihan, epal, madu dan kayu manis yang telah dibenamkan, anda akan berasa tenang dalam suasana pra-Krismas pada waktu pagi.

Masa persediaan: 15 min
Sumber lebih kurang: 5 min
Tahap kesukaran: mudah
Bahan-bahan (untuk 4 orang)

  • 150 g tudung yang dibuang
  • 800 ml susu segar segar, 1.5% lemak
  • 1 garam garam
  • 1 epal berkulit merah
  • 1 sudu jus lemon
  • Beri campuran 100 g, z. Raspberi dan beri hitam
  • 2 sudu besar badam cincang
  • 1 - 2 sudu makan madu
  • 1 cincang kayu manis

penyediaan

$config[ads_text] not found

1. Letakkan serpihan, susu dan garam secukupnya dalam periuk dan biarkan mendidih sambil kacau. Keluarkan dari haba dan biarkan ia membengkak selama 5 minit.

2. Sementara itu, basuh epal dan parut pada grater kasar sehingga hanya inti yang tersisa. Gerimau epal yang diparut dengan jus lemon. Baca beri, bilas dan keringkan.

3. Angkat batang epal dengan badam di bawah bubur dan musim dengan madu dan kayu manis. Spread pada empat piring kecil dan berkhidmat ditaburkan dengan beri.
Nilai pemakanan setiap hidangan
357 kcal
1493 kJ
13g EW
46 g KH
13 g F

Kategori Popular, Julai - 2019

Top