Disyorkan 2019

Pilihan Editor

Bintang Temubual: Audrey Tautou
Tips Persediaan Perkahwinan
Fesyen fesyen Fesyen diperbuat daripada bulu

Kesihatan Bagaimana untuk menentukan hari-hari subur anda

Cara Cepat Hamil | Cara Menghitung Masa Subur Wanita dengan Siklus Haid Teratur (Jun 2019).

Anonim

Sekiranya anda ingin hamil atau mengelakkan kehamilan, anda harus tahu cara menentukan hari subur anda. Kami memberikan tip bagaimana untuk melakukannya dengan cara yang paling mudah.

Pil, spiral atau kondom - terdapat banyak kaedah kontrasepsi. Tetapi ada juga beberapa wanita yang mahu melakukan tanpa bantuan ini. Adakah kerana alahan atau tidak bertoleransi, atau semata-mata dengan cara semula jadi. Siapa yang mahu mengeluarkan dengan kontraseptif sebahagian besarnya, perlu mendapatkan kalendar kitaran.

$config[ads_text] not found

Kalendar kitaran: di atas kertas atau sebagai aplikasi

Kalendar kitaran telah wujud sejak sekian lama. Di atas kertas atau kadbod ia sesuai dengan format kecil di setiap dompet. Di sini anda boleh memasukkan hari pertama kitaran anda, iaitu hari pertama tempoh anda, dan menentukan nilai selanjutnya. Kerana sekiranya kalendar kitaran disimpan secara teratur, anda boleh membuat kesimpulan tentang kekerapan dan panjang kitaran anda. Ini boleh berbeza bagi setiap wanita - dari 26 hingga 33 hari, setiap panjangnya adalah normal. Oleh itu, jangka masa turun naik dengan menjadi subur dari wanita ke wanita. Hari-hari subur biasanya antara hari kitaran ke-10 dan ke-14. Mereka yang tidak mahu menggunakan kontraseptif harus mengukur suhu badan sebagai tambahan kepada kalendar kitaran. Kerana sebelum ovulasi pada permulaan tempoh, ini meningkat sebanyak 0.2 hingga 0.5 darjah Celsius. Lebih-lebih lagi, anda harus tahu bahawa sperma boleh bertahan sehingga lima hari dalam organisme wanita. Oleh itu, persetubuhan sebelum ovulasi boleh jadi "berbahaya". Praktikal adalah aplikasi kalendar kitaran, yang bukan hanya membenarkan kemasukan suhu badan, tetapi juga secara bebas mengira panjang kitaran dan ovulasi yang dijangkakan.

Sekiranya anda mahu hamil

Sama seperti anda boleh menggunakan kalendar kitaran untuk kontrasepsi, ia juga sangat berguna untuk mempunyai anak. Oleh itu, anda sentiasa tahu apabila kemungkinan pembajaan telur dan dengan itu kehamilan adalah yang paling besar. Jangan letakkan tekanan diri. Ramai pasangan dengan harapan yang tidak terpenuhi untuk kanak-kanak merancang apa-apa aktiviti seks di sekeliling ovulasi - keinginan tetap dalam jangka masa panjang.

Kategori Popular, Jun - 2019

Top