Disyorkan 2019

Pilihan Editor

Apakah "Permaidani Bunga Brussels"
Trend hidup & idea reka bentuk dalaman
Resipi penaik Berry Foam Pie

Resipi berbulu pelangsing: Terung tangan yang disumbat

10 Manfaat Menakjubkan Tempe Rebus untuk Kesehatan (Jun 2019).

Anonim

Mmh, lezat, bot terung! Terung boneka kecil adalah makan tengah hari atau makan malam yang hebat sebagai sebahagian daripada diet Almased. Kami mempunyai resipi yang lazat untuk anda.

Daging terong dan terung menari di sini duet yang akan menghidupkan pirouet rasa lidah anda. Terima kasih kepada bahan-bahan ringan, ia sangat sesuai dengan pelan diet Almased anda. Ketahui resipi Almeda yang lain di sini.

Ramuan untuk perahu terung yang disumbat

$config[ads_text] not found
  • 2 terung

    Dapatkan buku Almased secara eksklusif dari GU dan mulakan hari ini dengan diet Almased mereka!

  • 200 gram lembu tanah tanpa lemak
  • 1 bawang
  • 1 cengkih bawang putih
  • 100 gram kepingan tomato (segar atau dalam tin)
  • 1 lada
  • serbuk cili
  • Sup air sayur 250 ml
  • 1 sudu minyak zaitun
  • Garam dan lada

Menyediakan terung yang disumbat

  1. Basuh sekeliling, hamparkan separuh panjang dan habis.
  2. Potong bawang, bawang putih, paprika dan terung di dalam dan goreng dalam minyak zaitun.
  3. Masukkan daging lembu, musim dengan serbuk cili, garam dan lada dan deglaze dengan sup 125 ml dan masak dengan lembut.
  4. Sekarang letakkan bahagian terung dalam hidangan penaik dan isi dengan campuran daging lembu.
  5. Masukkan sisa sup kepada hidangan dan masak bersama pada 180 darjah selama kira-kira 30 minit.

Lebih banyak resipi almased

Goulash cahaya menyampaikan apa yang dijanjikan dan disediakan dengan mudah

Makanan segera juga dengan Almased: cuba burger dengan twist

Vegetarian juga lazat: pizza kembang kol!

Kategori Popular, Jun - 2019

Top