Disyorkan 2019

Pilihan Editor

Bintang Temubual: Audrey Tautou
Tips Persediaan Perkahwinan
Fesyen fesyen Fesyen diperbuat daripada bulu

Psikologi Phobias: Apabila ketakutan menjadi penyakit

Gangguan Kecemasan Berlebih: Penyebab dan Cara Mengatasinya (Jun 2019).

Anonim

Semua orang tahu perasaan yang sememangnya apabila pelantikan doktor pergigian tiba-tiba, atau ini tidak menggembirakan dengan melihat labah-labah yang besar. Tetapi apabila ketakutan yang kuat dan tidak rasional berlaku, ia dipanggil fobia.

Ciri-ciri fobia

Claustrophobia, hipokondria dan araknofi, ketakutan ruang tertutup, penyakit dan labah-labah, mungkin tiga bentuk gangguan kecemasan yang paling terkenal. Terutamanya ketakutan labah-labah merangkak yang meluas dan hampir 'fobia standard'. Walau bagaimanapun, senarai kemungkinan objek gangguan kecemasan lebih lama - kebimbangan boleh didapati di atas semua dan biasanya sukar untuk dirawat dan difahami. Selalunya ia bukan objek sebenar yang orang berkenaan takut, tetapi akibat menyentuh mereka. Labah-labah yang boleh merangkak di bawah T-shirt kami dan tersedak di lif lebih menakutkan daripada labah-labah atau lif itu sendiri.

$config[ads_text] not found

Ketakutan ini terhadap situasi atau benda tertentu sangat besar sehingga ia mempengaruhi pemikiran, perasaan dan tingkah laku. Mereka yang terjejas menyedari bahawa ketakutan biasanya tidak berasas, tetapi mereka masih tidak dapat membebaskan diri mereka daripada mereka. Mereka sengaja mengelakkan situasi konfrontasi dan oleh itu enggan mengalami bahawa objek ketakutan bukanlah menakutkan.

Lazimnya, kebimbangan bukan sahaja dikaitkan dengan pemikiran yang mengancam, tetapi juga gejala-gejala fizikal, seperti gemetar, berpeluh atau palpitasi berlaku.

Phobias dalam kehidupan seharian

Bergantung pada objek fobia itu, kesannya terhadap kehidupan seharian mereka yang terjejas berbeza-beza. Manusia Arachnophobic mengelakkan ruang bawah tanah yang gelap dan lembap (yang dikenali sebagai rumah kedua labah-labah) dan pada umumnya akan mengarahkan orang lain untuk mengeluarkan labah-labah. Orang yang takut terbang akan cuba mengelakkan pengangkutan ini. Sebaik sahaja ini tidak mungkin, mereka yang terjejas akan terdedah kepada tekanan mental yang melampau dan menghadapi tindakan kekuatan diri yang kuat apabila anda masih perlu menaiki pesawat.

Ia menjadi lebih buruk apabila orang mengalami myophobia, ketakutan kotoran dan jangkitan kuman, atau bahkan di bawah trypaphobia, ketakutan terhadap jarum. Di sini, lawatan yang benar-benar membantu kepada doktor menjadi halangan yang tidak dapat diatasi, dan ketakutan mula menentukan kehidupan.

Rawatan dan terapi

Tidak setiap fobia perlu dirawat, tetapi jika anda mengalami kecemasan, atau jika ketakutan menjadi serangan panik dan kehidupan harian anda sangat terhad, maka seorang doktor harus dirujuk.

Sebelum rawatan psikoterapeutik gangguan kecemasan mencari penyebab fizikal. Sebagai contoh, jika penyakit jantung atau hipertiroidisme adalah punca sebenar, pesakit boleh dirujuk kepada pakar yang sesuai. Matlamat terapi perubatan, baik fizikal dan psychotherapeutic, adalah untuk mengatasi kebimbangan dan mendapatkan semula kebebasan peribadi.

Kategori Popular, Jun - 2019

Top