Disyorkan 2019

Pilihan Editor

Bagaimana untuk meraikan Paskah
Penjagaan Luna-Kecantikan mengikut kalendar lunar
Betapa menyeronokkan untuk meraikan Halloween

Promosi 3 bahan, 3 kursus - seluruh keluarga akan menikmatinya

891 We are Originally Pure, Multi-subtitles (Jun 2019).

Anonim

Blogger gaya hidup Janina Sarah Westphal adalah pengarang blog "oh-wonderful". Di blognya dia menulis tentang perkara-perkara yang indah dalam kehidupan: fesyen, keluarga dan banyak ciptaan resipi yang lazat untuk memasak berada di latar depan.

Sekarang blogger gaya hidup Janina Sarah Westphal dari blog "oh-wonderful" telah meminta dirinya sendiri cabaran untuk memasak hidangan 3-hidangan dengan hanya 3 bahan utama. Prasyarat ialah setiap gear terpaksa mengandungi produk dari Rama Cremefine Range. Fokus adalah keseronokan dan keseronokan. Kesimpulan Janina: Memasak dengan hanya tiga ramuan tidak hanya lebih mudah dan kurang rumit dari yang pada awalnya dipikirkan, tetapi juga menjadi lezat bagi seluruh keluarga. Menyediakan starter, utama, dan pencuci mulut dengan bahan-bahan yang lebih sedikit tidak bermakna anda harus berkompromi dengan rasa. Bagaimana resipi serba boleh dengan hanya 3 bahan boleh, ditunjukkan dalam ciptaan resipi berikut oleh Janina:

$config[ads_text] not found

Penciptaan Resipi 1

Pembuka selera: Sup kacang dengan inlay daging

Bahan-bahan untuk 4 orang:

  • 125 g Rama Cremefine untuk memasak
  • Beg besar TK kacang (kira-kira 500 g)
  • 4 sosej / sosej Wina

Di samping itu:

  • Sup 2 g sayur-sayuran
  • beberapa krim atau minyak tumbuhan

penyediaan:

  1. Panaskan minyak atau krim tumbuhan dalam periuk. Dalam langkah seterusnya, tambah kacang TK dan sebut secara ringkas. Kemudian tambah air (kira-kira 2 - 3 cawan) dan sup sayur-sayuran. Rebus selama lebih kurang 20 minit dengan api sederhana.
  2. Sekarang tambah setengah botol Rama Cremefine hingga mendidih dan reneh selama 20 minit lagi.
  3. Sekarang perlahan-lahan sup dengan sup blender atau pengisar. Hidangkan seperti yang dikehendaki dengan sosej dan roti.

Kandungan tenaga dan nutrien setiap hidangan:

  • Tenaga (kcal / kJ): 183/765
  • Protein (g): 10
  • Karbohidrat (g): 17.4
  • yang mana gula (g): 8
  • Serat pemakanan (g): 6, 7
  • Lemak (g): 6, 6
  • yang mana asid lemak tepu (g): 3
  • Garam (g): 0.1

Kategori Popular, Jun - 2019

Top