Disyorkan 2019

Pilihan Editor

Ulang tahun perkahwinan 10 tahun - Perkahwinan Pink
Sebelum / Selepas Jenis Nasihat: Bagaimana dengan Pastel?
Halloween Di mana datangnya Halloween?

Gigi kesihatan mengisar

Denta Seal saan makakabili ng Pilipinas Philippines (Jun 2019).

Anonim

Tidur tidak selalunya relaksasi tulen. Otot di rahang juga aktif pada waktu malam semasa tekanan - dan meletakkan gigi di bawah tekanan. Tetapi ada teknik untuk melepaskan lagi.

Deep dan tegar, tidur nampaknya. Hanya otot-otot perut berfungsi dengan laju: Dengan tekanan yang besar, rahang menekan pada rahang, menolak gigi terhadap gigi. Fenomena yang menjejaskan hampir setiap orang dewasa ketiga. Selalunya ia hanya berlaku dalam fasa, sebagai contoh, sebelum ujian atau selepas pertikaian dengan rakan kongsi. Kerana sejuk membengkak, terutamanya pada waktu malam, kebiasaan yang berbahaya sering kali tidak diperhatikan untuk masa yang lama - sehingga pelantikan rutin seterusnya di doktor gigi membawa kejelasan: "Dia sering mengenali sepintas lalu, apa yang berlaku pada malam di mulut, " kata pakar Hamburg dr. Oliver Ahlers. Tanda-tanda yang mencolok: Gigi-giling yang mengisar melicinkan permukaan mengunyah yang licin dan memakai enamel. Dengan akibat yang menyakitkan: Kerana apabila dentin terdedah, sejuk, panas, asid atau sejuk secara langsung menjejaskan saraf.

$config[ads_text] not found

Dan bukan hanya bahan gigi yang menderita: Dalam degil yang degil rawan artikular yang memakai lebih cepat pada sendi temporomandibular, sendi mungkin mula menyakiti atau retak. Penyebab utama "Bruxis mus, " istilah untuk gigi yang mengisar, adalah ketegangan mental. Otot Jaw adalah otot-otot tekanan yang berkontrak dengan kegelisahan, kemarahan atau pencerobohan yang ditindas. Wanita terjejas sebanyak empat kali sekerap lelaki. Tetapi tidak selalunya jiwa menetapkan rahang dalam gerakan.

Sekiranya enamel itu hilang, rasa sakit akan berlaku

Doktor gigi Ahlers: "Satu sebab yang mungkin terletak pada gigi itu sendiri. Terlalu tinggi pengisian, mahkota yang tidak dipasang atau misalignments selepas kehilangan gigi boleh mempercepatkan kerumitan." Setelah gigi telah menderita, adalah penting bahawa baris gigi tidak terus merosot pasir. Cara terpantas untuk mengelakkan ini adalah dengan keretanya yang disesuaikan.

Bahagian plastik telus tergelincir di atas barisan gigi pada waktu malam, dengan itu menghalang "kehilangan geseran" selanjutnya. Tetapi anda boleh melakukan lebih banyak lagi: dengan yoga, urut atau prosedur relaksasi seperti relaksasi otot progresif dan latihan autogenik anda menentang usaha-usaha malam. Fisioterapi khas, yang melegakan otot rahang, boleh menyokong rawatan. Dalam kajian juga biofeedback otot telah membuktikan dirinya. Dalam kaedah ini, elektrod kecil pada kulit muka mencetuskan penggera sebaik sahaja otot-otot otot menjadi tegang. Ini melatih persepsi diri dan melatih pesakit untuk membiarkan mereka pergi.

Rahsia Wanita, 2019

bersatu - Topi corak rajutan percuma dalam corak jacquard
tukang masak - Resipi Vegan Spreads
idea-idea hadiah - hadiah DIY
kesihatan - Slimming Taster slim

Kategori Popular, Jun - 2019

Top